প্রথম সেমিস্টারের একটা ভালো সময় চলে যায় সবকিছু গুছিয়ে উঠতে।

যেহেতু ভিনদেশে নিজ দেশের আবহাওয়া বা সংস্কৃতি থাকবে না, তাই নিয়ে যাওয়ার এই বিষয়টি নিয়ে দ্বিধা থাকাই স্বাভাবিক।

কারাতে অনুশীলনকারী হুমাইরা আক্তার অন্তরার অভিজ্ঞতা থেকে জানুন আত্মরক্ষার ছয়টি কৌশল।

এই রক্তাক্ত অভ্যুত্থান পরবর্তী সময়ে মানসিক স্বাস্থ্য অবহেলিত থাকলে তা দীর্ঘমেয়াদে দেশের একটা বড় জনগোষ্ঠীর জন্য ক্ষতিকর প্রভাব বয়ে আনবে।

আমরা কি এমন একটি জগতের দিকে যাচ্ছি যেখানে শব্দ ইমোজি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়ে যাচ্ছে?

আজকাল গুজব একটু বেশিই মাত্রা ছাড়িয়ে যাচ্ছে।

এমন পরিস্থিতিতে প্রস্তুতি এবং সঠিক ব্যবস্থা নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

হাসির খোরাকের উপকরণ যেমন আছে একদিকে, শত শত তাজা প্রাণ হারিয়ে যাওয়ার কষ্টে মন বিষণ্ণ হতে পারে অন্যদিকে।

জেন জির চলন-বলন অনেক কিছু তাও আমাদের বোধগম্য হলেও ভাষার ব্যাপারটা হজম করতে এর আগের প্রজন্ম অর্থাৎ মিলেনিয়াল ও বুমারদের মাথার ঘাম পায়ে ফেলতে হয়।

শিক্ষার্থীদের ট্রাফিক নিয়ন্ত্রণের কাজেও সাহায্য করতে দেখা গেছে কিকোকে।

কীভাবে আমরা জেন-জিকে কর্মক্ষেত্রে স্বাগত জানাতে পারি, তা বুঝতে চলুন জেনে নিই তাদের মূল বৈশিষ্ট্যগুলো।

নিজের গণ্ডি থেকে বের হয়ে নতুন সূচনা ও নতুন অভিজ্ঞতাকে আলিঙ্গন করার সময় এখনই।

সে সময় নিজেকে অসম্মানিত ও উপেক্ষিত মনে হয়। 

নতুন এই পারফিউম বাজারে আনার ফলে দেখা গেছে মিশ্র প্রতিক্রিয়া।

দীর্ঘদিন ধরে মানসিক চাপে ভোগা ভীষণ ক্ষতিকর। তাই মানসিক চাপ মোকাবিলায় দ্রুত ব্যবস্থা নেওয়া উচিত।

দিনের মধ্যভাগে নীলক্ষেত বই বাজার যখন বেচাকেনায় মুখরিত, তখন নিউমার্কেটের বইয়ের গলি একেবারেই জনশূন্য।

পড়াশোনা, কাজ কিংবা গবেষণা যত যাই হোক, নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া দরকার সবকিছুর আগে। 

শুধু ভুল স্বীকার করার সাহস হয় না বলেও অনেক সময় আমরা বারবার একই ভুলের মাকড়সা জালে নিজেদেরকে জড়িয়ে ফেলি।

আসলেই কি বয়স বাড়লে নতুন ভাষাগত দক্ষতা অর্জন কঠিন হয়ে পড়ে? সম্প্রতি বিজ্ঞানীদের মধ্যে এ বিষয়টি নিয়েই শুরু হয়েছে আলোচনা।

বাজ পড়ার পর ব্যক্তি শারীরিক ও মানসিক, উভয়ভাবেই ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন।