ভাত
ইফতারে বেগুনি: অজান্তেই এক প্লেট ভাতের সমান ক্যালরি গ্রহণ করছেন না তো?
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
২০ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৭:০৮ অপরাহ্ন
বিক্রমপুরের ঐতিহ্যবাহী ‘কাজির ভাত’
এই ভাত একবার যিনি খেয়েছেন, তিনি বারবার খেতে চান।
২১ মে ২০২৫, ১০:৩৫ পূর্বাহ্ন
পান্তা ভাতের যত পুষ্টিগুণ
জানিয়েছেন হলিক্রস মেডিকেল অ্যান্ড ডায়াগনস্টিক সেন্টারের পুষ্টিবিদ মাহিনুর ফেরদৌস।
২৬ জুলাই ২০২৪, ১১:২৪ পূর্বাহ্ন
ভাতের বদলে কী খাবেন
জানিয়েছেন ইউএস বাংলা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ক্লিনিক্যাল পুষ্টিবিদ মাহফুজা নাসরীন শম্পা।
১৫ ফেব্রুয়ারি ২০২৪, ১২:১২ অপরাহ্ন
ভাতের থালায় টান
টানা ২ বছর করোনা মহামারির সঙ্গে লড়াই করেছে মানুষ। সেই ধাক্কা সামাল দিতে গিয়ে নিম্ন ও মধ্যম আয়ের মানুষের জীবনে নাভিশ্বাস উঠেছিল আগেই। এখন লাগামহীন মূল্যস্ফীতির সঙ্গে দ্রব্যমূল্যের ঊর্ধ্বগতিতে শ্বাস পুরোপুরি বন্ধ হওয়ার জোগাড়।
২৩ অক্টোবর ২০২২, ০৯:৪০ পূর্বাহ্ন