সকালের রোদের এই উপকারিতাগুলো জানেন?
জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।
১৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৭:৩৮ অপরাহ্ন
মশা কি আসলেই কিছু মানুষকে বেশি কামড়ায়?
জানিয়েছেন মুগদা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা. মো. রেজাউল করিম।
১১ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৭:৩৮ অপরাহ্ন
বলছি ব্যস্ত আছি, সত্যিই কি এতটা ব্যস্ত?
চাইলে কি পরিস্থিতি একটু ভিন্নভাবে সামলানো যায়?
১০ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৪:২২ অপরাহ্ন
খাওয়ার পর কেন ঘুম পায়?
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল অ্যান্ড মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৬:১৪ অপরাহ্ন
ত্বকের সুস্থতা-চিন্তার প্রখরতা বাড়ানোসহ জাফরানের আরও যত পুষ্টিগুণ
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৫:০৩ অপরাহ্ন
হজমে সহায়তা-মুখগহ্বরের সুস্থতাসহ তেজপাতার আরও যত উপকারিতা
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৩১ আগস্ট ২০২৬, ০৯:০৬ অপরাহ্ন
ত্বক-চুলের উপকার ছাড়াও লেমনগ্রাসের আরও যত পুষ্টিগুণ
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাশ বিজয়া।
২২ আগস্ট ২০২৬, ০৬:২৬ অপরাহ্ন
রক্তচাপ-ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণসহ আরও যেসব উপকার করে দারুচিনি
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
১৫ আগস্ট ২০২৬, ০৭:৪১ অপরাহ্ন
নেতিবাচক কথাগুলো কেন সহজে ভোলা যায় না?
জানিয়েছেন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মেখলা সরকার।
১১ আগস্ট ২০২৬, ০৬:৩৪ অপরাহ্ন
হৃদরোগ-ডায়াবেটিস প্রতিরোধসহ আরও যেসব পুষ্টিগুণ আছে এলাচের
জানিয়েছেন এমএইচ শমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৮ আগস্ট ২০২৬, ০৬:৩২ অপরাহ্ন
বাইরে অমায়িক ঘরে রূঢ় মেজাজ—এমন আচরণের কারণ কী, বেরোবেন যেভাবে
জানিয়েছেন মানসিক রোগবিশেষজ্ঞ ডা. মেখলা সরকার।
৪ আগস্ট ২০২৬, ০৬:২১ অপরাহ্ন
খাদ্যাভ্যাস যেভাবে মানসিক স্বাস্থ্যে প্রভাব ফেলে
জানিয়েছেন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মেখলা সরকার।
২২ জুলাই ২০২৬, ০৯:৫৫ অপরাহ্ন
বৃষ্টিতে ভেজার এই উপকারিতাগুলো জানেন?
জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।
২১ জুলাই ২০২৬, ০৬:২৪ অপরাহ্ন
বন্ধুত্ব কেন হারিয়ে যায়?
বন্ধু ছাড়া আমাদের জীবন যেন গতি হারায়।
১০ জুলাই ২০২৬, ১০:০৪ অপরাহ্ন
ঘুমানোর আগে যে কাজগুলো করা উচিত নয়
জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।
৩০ জুন ২০২৬, ০৮:১৭ অপরাহ্ন
নিজেকে ভালোবাসা কি কঠিন?
আপনি কি নিজেকে ভালোবাসেন?
২৪ জুন ২০২৬, ০৬:০৬ অপরাহ্ন
ওষুধ ছাড়াই স্ট্রেস কমাতে পারেন যেভাবে
জানিয়েছেন ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।
২০ জুন ২০২৬, ০৮:৫৮ অপরাহ্ন
ঠান্ডা-কাশি উপশম ছাড়াও তুলসী পাতার অন্য উপকারিতাগুলো জানেন?
জানিয়েছেন এমএইচ সমরিতা হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজের পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
১৮ জুন ২০২৬, ০৬:১২ অপরাহ্ন
ব্রেন টিউমারের ঝুঁকি বেশি কাদের?
জানিয়েছেন অধ্যাপক ডা. এম এস জহিরুল হক চৌধুরী।
১০ জুন ২০২৬, ০৯:১১ অপরাহ্ন
ডিহাইড্রেশন হয়েছে কি না বুঝবেন কীভাবে?
জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।
৮ জুন ২০২৬, ০৪:৪২ অপরাহ্ন