জলাবদ্ধতায় চলাচলে যেসব বিষয়ে সতর্ক থাকা জরুরি
১৩ জুলাই ২০২৬, ০৫:২৯ অপরাহ্ন জীবনযাপন
ওজন কমাতে ইনজেকশনই কি যথেষ্ট
১২ জুলাই ২০২৬, ১২:৫৮ অপরাহ্ন সুস্থতা
বেঁচে যাওয়া খাবার ফেলে না দিয়ে বানাতে পারেন যেসব পদ
১১ জুলাই ২০২৬, ০৯:৪২ অপরাহ্ন খাদ্য ও রেসিপি
বিদেশে পড়তে যাওয়ার আগে ভ্যাকসিন কেন অন্যতম শর্ত?
১১ জুলাই ২০২৬, ০৬:৫৩ অপরাহ্ন পড়াশোনা
ঘুমানোর আগে যে কাজগুলো করা উচিত নয়
৩০ জুন ২০২৬, ০৮:১৭ অপরাহ্ন সুস্থতা
পরিশ্রম না করলেও ঘুম পায় কেন?
২৯ জুন ২০২৬, ০৫:৪৫ অপরাহ্ন সুস্থতা
ওষুধ ছাড়াই স্ট্রেস কমাতে পারেন যেভাবে
২০ জুন ২০২৬, ০৮:৫৮ অপরাহ্ন সুস্থতা
কাজ না করেও ক্লান্ত লাগে কেন?
১৭ জুন ২০২৬, ০৫:২৮ অপরাহ্ন সুস্থতা

বন্ধুত্ব কেন হারিয়ে যায়?

১০ জুলাই ২০২৬, ১০:০৪ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার

মায়ের পর সবচেয়ে বেশি আদর কি খালার কাছেই পাওয়া যায়?

৩ জুলাই ২০২৬, ০৭:১৬ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার
ফুফু কি পরিবারের সবচেয়ে ভুল বোঝা সম্পর্কগুলোর একটি?
২৬ জুন ২০২৬, ০৯:০০ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার
নিজেকে ভালোবাসা কি কঠিন?
২৪ জুন ২০২৬, ০৬:০৬ অপরাহ্ন জীবনযাপন
যেভাবে বন্ধু হয়ে উঠছেন বাবারা
২১ জুন ২০২৬, ০৭:৪১ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার
অনলাইন এক্সপোজ: সত্য প্রকাশ নাকি সোশ্যাল মিডিয়া ট্রায়াল?
১০ জুন ২০২৬, ০৬:১৫ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার
শক্ত থাকার চাপে কি মানুষ একা হয়ে যাচ্ছে?
৩ জুন ২০২৬, ০৯:৫৩ অপরাহ্ন সম্পর্ক ও পরিবার
গ্রুপ প্রজেক্টে জটিলতা এড়াতে কী করবেন?
৭ জুলাই ২০২৬, ০৮:১০ অপরাহ্ন পড়াশোনা
সিভির যেসব ভুলের কারণে ইন্টারভিউর ডাক আসে না
২৫ জুন ২০২৬, ০৭:৫৫ অপরাহ্ন পড়াশোনা
প্রথম সেমিস্টারে শিক্ষার্থীরা যে ভুলগুলো করে
১৮ জুন ২০২৬, ১০:২৭ অপরাহ্ন পড়াশোনা
ইন্টার্নশিপ খোঁজার আগে যে বিষয়গুলো জানা প্রয়োজন
১৫ জুন ২০২৬, ১০:০৩ অপরাহ্ন পড়াশোনা
উচ্চশিক্ষায় বিদেশে একাকিত্বের ভয় কাটাতে যা করতে পারেন
১৯ ফেব্রুয়ারি ২০২৬, ০৭:৪৪ অপরাহ্ন পড়াশোনা
আন্তর্জাতিক সংস্থায় চাকরি পাওয়ার রোডম্যাপ
২৮ জুন ২০২৫, ০২:৩৪ অপরাহ্ন পড়াশোনা

ভ্রমণে নতুন জায়গায় ঘুম আসে না? কাজে লাগতে পারে কিছু উপায়

কিছু ছোট প্রস্তুতি ও অভ্যাস নতুন পরিবেশে মানিয়ে নেওয়াকে সহজ করতে পারে।
৯ জুলাই ২০২৬, ১০:১০ অপরাহ্ন ভ্রমণ
কেন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে টোট ব্যাগ
২৭ জুন ২০২৬, ১০:৩৪ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
পিম্পল প্যাচ: ত্বকের যত্ন যখন ফ্যাশন ট্রেন্ড
৫ জুন ২০২৬, ০৯:৫১ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
বিভিন্ন অনুষঙ্গ দিয়ে কীভাবে চুল সাজাবেন?
২৯ মে ২০২৬, ০৬:১২ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
কোরবানির ঈদে ফ্যাশন নাকি কমফোর্ট—কোনটা বেছে নেবেন?
২৬ মে ২০২৬, ১০:০৩ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
লিপ কম্বো এত জনপ্রিয় হলো কীভাবে?
২৫ মে ২০২৬, ০৬:৪৪ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য
তাঁতিবাজারের রুপা যেভাবে পুরান ঢাকার গয়না বাণিজ্যের প্রাণ হয়ে উঠলো
১৫ এপ্রিল ২০২৬, ০৫:৫৩ অপরাহ্ন ফ্যাশন ও সৌন্দর্য

চা-কফি খেলে কি আসলেই ঘুম চলে যায়?

জানিয়েছেন সরকারি কর্মচারী হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক (মেডিসিন) ডা. হাসান মোস্তফা রাশেদ।
৬ জুলাই ২০২৬, ০৪:৫০ অপরাহ্ন খাদ্য ও রেসিপি
যেভাবে হারিয়ে যাচ্ছে দেশি ফল গাব
২২ জুন ২০২৬, ০৪:৫৬ অপরাহ্ন খাদ্য ও রেসিপি
গ্রামের রান্নার স্বাদ কি এখনো আলাদা?
১৬ জুন ২০২৬, ০৯:১৩ অপরাহ্ন খাদ্য ও রেসিপি
ঝরো ঝরো মুখর বাদরদিনে...
১৮ জুন ২০২৬, ০৮:২০ অপরাহ্ন ডায়েরি
অতিথি এলে চা-বিস্কুটের সংস্কৃতি কি এখনো আছে?
১৩ জুন ২০২৬, ০৮:০৬ অপরাহ্ন ডায়েরি
ক্যাম্পাসের সেই বিশ্বকাপ উন্মাদনা...
১৩ জুন ২০২৬, ০৫:৫০ অপরাহ্ন ডায়েরি
মনে পড়ে সেই নিউমার্কেট…
৫ জুন ২০২৬, ০৭:২৫ অপরাহ্ন ডায়েরি
ঈদের সেই অ্যালবামের দিনগুলো যেমন ছিল
১ জুন ২০২৬, ০১:৪১ পূর্বাহ্ন ডায়েরি
যে ঈদগুলো আর ফিরে আসবে না
২৯ মে ২০২৬, ০৫:১৩ অপরাহ্ন ডায়েরি
বিটিভির পর্দায় শিশুর রঙিন জগৎ সাজিয়েছিলেন যিনি
২৯ জুন ২০২৬, ০৬:৪৪ অপরাহ্ন স্পটলাইট
সিনেমার বাইরে আরডি বর্মণের আরেক জীবন
২৭ জুন ২০২৬, ০৯:৪০ অপরাহ্ন স্পটলাইট
তার শরীরটাই ছিল ইন্সট্রুমেন্ট
২৫ জুন ২০২৬, ০৫:৫৫ অপরাহ্ন স্পটলাইট
যে রাস্তা ফেরে কিয়ারোস্তামির কাছেই
২২ জুন ২০২৬, ০৬:২৪ অপরাহ্ন স্পটলাইট
আজও নিঝুম সন্ধ্যার ছায়া হয়ে নামে হেমন্তের সুর
১৬ জুন ২০২৬, ০৫:৫৭ অপরাহ্ন স্পটলাইট
বাংলাদেশ থেকে বিশ্বকাপের সব ম্যাচ সরাসরি দেখবেন যেভাবে
১০ জুন ২০২৬, ০৬:৩৮ অপরাহ্ন ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬
‘মহাশ্মশান’ পরিণত হোক প্রাণের মেলায়
৬ জুন ২০২৬, ০৯:৪২ অপরাহ্ন স্পটলাইট
ঘটনা নয়, মানুষের ভেতরকে দেখিয়েছেন তিনি
৩০ মে ২০২৬, ০৭:৫৬ অপরাহ্ন স্পটলাইট
শেষ দৃশ্যের পরেও থেকে যায় তার অনুভূতি
২৯ মে ২০২৬, ০৮:২০ অপরাহ্ন স্পটলাইট

ফুটবলে অবিচ্ছেদ্য গান

৮ জুলাই ২০২৬, ০৫:৪৯ অপরাহ্ন ফিফা বিশ্বকাপ ২০২৬

অফিসে কাজের কৃতিত্ব অন্য কেউ নিয়ে নিলে কী করবেন?

১ জুলাই ২০২৬, ০৯:১১ অপরাহ্ন জীবনযাপন
জেন-জির কাছে ‘পিক মি’ তকমা পান কারা?
২৯ জুন ২০২৬, ১০:১১ অপরাহ্ন জীবনযাপন
কাজ ভালো করলেও কেন অনেকের পদোন্নতি হয় না?
২৪ জুন ২০২৬, ০৮:৩৮ অপরাহ্ন জীবনযাপন
অ্যাকুয়ারিয়ামের মাছ কেন হঠাৎ মারা যায়?
১৭ জুন ২০২৬, ০৭:৪১ অপরাহ্ন জীবনযাপন

অনলাইন ক্যালরি ক্যালকুলেটরের হিসাব কতটা নির্ভরযোগ্য

আজকাল অনলাইনের যুগ। সব কাজেই অনলাইন সুযোগ-সুবিধার বিস্তর প্রভাব।
১৬ জুলাই ২০২৩, ১১:৪৯ পূর্বাহ্ন

ঘুরতে ভুলবেন না টাঙ্গাইলের এই ৪ স্থান

পর্যটনের জন্য খুব একটা পরিচিত না হলেও গ্রামের মনোরম পরিবেশ, গভীর বন, সমৃদ্ধ সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য ও ঐতিহাসিক তাৎপর্যের জন্য খ্যাতি রয়েছে টাঙ্গাইল জেলার।
১৫ জুলাই ২০২৩, ০৩:০০ অপরাহ্ন

শখের কাজ শুরু করবেন যেভাবে

শখের কাজ করতে হলে আগে নিজেকে সৃজনশীল হতে হবে।
১৫ জুলাই ২০২৩, ০২:৫৭ অপরাহ্ন

রিমোট ওয়ার্কিংয়ের ভালো-মন্দ 

অফিসের ৪ দেয়ালের গণ্ডি পেরিয়ে মানুষ এখন বাসায় বসেই কাজ করতে পারছে।
১৪ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৪ অপরাহ্ন

সন্তানের বন্ধু হয়ে উঠার ৭ উপায়

সন্তানের সঙ্গে কিছু কাজ করার মাধ্যমে বাবা-মা সন্তানের মনোভাব ও আচরণে ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করতে পারেন।
১৩ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৮ অপরাহ্ন

যে ১০ ভুলে ক্ষতি হতে পারে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের

মাইক্রোওয়েভ ওভেনের যথাযথ যত্ন নিলে অন্তত ১০ বছর নির্বিঘ্নে ব্যবহার করা যায়।
১৩ জুলাই ২০২৩, ০১:৩৩ অপরাহ্ন

আটলান্টিকের বুকে ১ হাজার বছরের পুরোনো ফরাসি দুর্গ

এটি এখন ইউনেস্কো স্বীকৃত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
১২ জুলাই ২০২৩, ০২:৪৬ অপরাহ্ন

বাজেটের মধ্যেই ফ্যাশনেবল থাকার ৭ টিপস

স্টাইলিংয়ের জন্য অনেক কিছু কেনাকাটার পেছনে অর্থ ব্যয় করা সবসময় সম্ভব হয় না। তবে তাতে চিন্তার কারণ নেই। খুব বেশি ব্যয় না করেও নিজেকে চমৎকারভাবে উপস্থাপন করা সম্ভব।
১২ জুলাই ২০২৩, ১১:১৯ পূর্বাহ্ন

অফিসে যে ১০ অপেশাদার কাজ এড়িয়ে চলা উচিত

অনেক ভালো কর্মীও এসব অপেশাদার আচরণ করে থাকেন।
১০ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৮ অপরাহ্ন

বর্ষায় ছাদে ফুল বাগান শুরু করবেন যেভাবে

শহরাঞ্চলে বড় আকারে বাগান করার সুযোগ না থাকলেও কিছু টিপস জানা থাকলে ছাদেই করে ফেলা যেতে পারে রঙ-বেরঙের নানা ফুলের বাগান।
১০ জুলাই ২০২৩, ১১:১৩ পূর্বাহ্ন

ঘরের কোন অংশে কেমন আলো

উষ্ণ আলোতে মনে আরামের অনুভূতি জন্ম নেয়। এক ধরনের শারীরিক ও মানসিক আলস্য ঘিরে ধরে। অন্যদিকে শীতল আলোর কারণে মানুষ উত্তেজনা অনুভব করে, আরও বেশি সক্রিয় হয়ে উঠে।
৯ জুলাই ২০২৩, ০১:২৪ অপরাহ্ন

বর্ষা উপভোগ করতে ঢাকার কাছেই ডে ট্যুরের ৫ গন্তব্য

বর্ষায় ভেজা গাছের পাতার ফাঁক দিয়ে যখন সূর্যের আলো উঁকি দেয়, তখন এক অনন্য দৃশ্য তৈরি হয়।
৯ জুলাই ২০২৩, ১২:০২ অপরাহ্ন

ক্যাট-ফক্স: না বিড়াল না শেয়াল

 কোরসিকার লোককথায় বহু আগে থেকেই ছিল এদের উপস্থিতি। তবে এরা আলাদা প্রজাতি হিসেবে আবিষ্কৃত হয়েছে সম্প্রতিকালে। 
৯ জুলাই ২০২৩, ০৭:২৮ পূর্বাহ্ন

অ্যান্টার্কটিকার ‘পেঙ্গুইন পোস্ট অফিস’ চালাচ্ছেন যে নারীরা

অ্যান্টার্কটিকার পশ্চিমে এই ফুটবল মাঠের সমান ছোট্ট দ্বীপে এক হাজারেরও বেশি জেন্টু পেঙ্গুইন বাস। পোস্ট অফিসের পাশাপাশি একটি জাদুঘর ও গিফট শপও রয়েছে সেখানে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে পর্যটকদের আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠছে জায়গাটি।
৮ জুলাই ২০২৩, ০২:২০ অপরাহ্ন

অর্কিডের বাহার

একক ও নানা মিশ্র রঙের একেকটি অর্কিড ফোটে, আর রঙের জলসা বসে ছাদে।
৮ জুলাই ২০২৩, ১১:০৯ পূর্বাহ্ন

ঘর মশামুক্ত রাখার প্রাকৃতিক উপায়

যে বিষয়টি মনে রাখা জরুরি তা হচ্ছে—এই কাঙ্ক্ষিত পরিবেশ বজায় রাখতে হলে আপনাকে নিয়মিত এর যত্ন নিতে হবে।
৮ জুলাই ২০২৩, ০৪:৪৩ পূর্বাহ্ন

নতুন সাঁতারুদের জন্য ৫ টিপস

পানির ভয় কাটিয়ে সাঁতার শেখার পরিকল্পনা হাতে নিয়ে থাকলে আপনার জন্য আজ থাকছে ৫টি টিপস।
৭ জুলাই ২০২৩, ০৩:৫৯ অপরাহ্ন

ডেঙ্গু হলে যা খাবেন

সঠিক চিকিৎসার পাশাপাশি ডেঙ্গু থেকে দ্রুত সেড়ে উঠার জন্য সঠিক খাবার গ্রহণ করাটাও গুরুত্বপূর্ণ।
৭ জুলাই ২০২৩, ১২:৫৭ অপরাহ্ন

বিচ্ছেদের পর সামলে উঠবেন যেভাবে

অনেকের জন্য এই ধাক্কা সামলে উঠা কঠিন হয়ে পড়ে। জীবন কারো জন্য থেমে থাকে না এটা জানার পরও অনেকেই বুঝতে পারেন না, এখন আসলে কী করা উচিত।
৬ জুলাই ২০২৩, ০২:৪৬ অপরাহ্ন

ভিটামিন ডি পাবেন কোন সময়ের রোদে

ভিটামিন ডি পেতে হলে অবশ্যই ত্বকে সরাসরি সূর্যের আলো লাগাতে হবে। সেক্ষেত্রে পোশাক বা সানস্ক্রিন সরাসরি ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরিতে বাধা দেয়।
৬ জুলাই ২০২৩, ১২:৫৯ অপরাহ্ন

অনলাইন ক্যালরি ক্যালকুলেটরের হিসাব কতটা নির্ভরযোগ্য

আজকাল অনলাইনের যুগ। সব কাজেই অনলাইন সুযোগ-সুবিধার বিস্তর প্রভাব।
১৬ জুলাই ২০২৩, ১১:৪৯ পূর্বাহ্ন

ঘুরতে ভুলবেন না টাঙ্গাইলের এই ৪ স্থান

পর্যটনের জন্য খুব একটা পরিচিত না হলেও গ্রামের মনোরম পরিবেশ, গভীর বন, সমৃদ্ধ সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য ও ঐতিহাসিক তাৎপর্যের জন্য খ্যাতি রয়েছে টাঙ্গাইল জেলার।
১৫ জুলাই ২০২৩, ০৩:০০ অপরাহ্ন

শখের কাজ শুরু করবেন যেভাবে

শখের কাজ করতে হলে আগে নিজেকে সৃজনশীল হতে হবে।
১৫ জুলাই ২০২৩, ০২:৫৭ অপরাহ্ন

রিমোট ওয়ার্কিংয়ের ভালো-মন্দ 

অফিসের ৪ দেয়ালের গণ্ডি পেরিয়ে মানুষ এখন বাসায় বসেই কাজ করতে পারছে।
১৪ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৪ অপরাহ্ন

সন্তানের বন্ধু হয়ে উঠার ৭ উপায়

সন্তানের সঙ্গে কিছু কাজ করার মাধ্যমে বাবা-মা সন্তানের মনোভাব ও আচরণে ইতিবাচক পার্থক্য তৈরি করতে পারেন।
১৩ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৮ অপরাহ্ন

যে ১০ ভুলে ক্ষতি হতে পারে মাইক্রোওয়েভ ওভেনের

মাইক্রোওয়েভ ওভেনের যথাযথ যত্ন নিলে অন্তত ১০ বছর নির্বিঘ্নে ব্যবহার করা যায়।
১৩ জুলাই ২০২৩, ০১:৩৩ অপরাহ্ন

আটলান্টিকের বুকে ১ হাজার বছরের পুরোনো ফরাসি দুর্গ

এটি এখন ইউনেস্কো স্বীকৃত বিশ্ব ঐতিহ্যের অংশ।
১২ জুলাই ২০২৩, ০২:৪৬ অপরাহ্ন

বাজেটের মধ্যেই ফ্যাশনেবল থাকার ৭ টিপস

স্টাইলিংয়ের জন্য অনেক কিছু কেনাকাটার পেছনে অর্থ ব্যয় করা সবসময় সম্ভব হয় না। তবে তাতে চিন্তার কারণ নেই। খুব বেশি ব্যয় না করেও নিজেকে চমৎকারভাবে উপস্থাপন করা সম্ভব।
১২ জুলাই ২০২৩, ১১:১৯ পূর্বাহ্ন

অফিসে যে ১০ অপেশাদার কাজ এড়িয়ে চলা উচিত

অনেক ভালো কর্মীও এসব অপেশাদার আচরণ করে থাকেন।
১০ জুলাই ২০২৩, ০৩:০৮ অপরাহ্ন

বর্ষায় ছাদে ফুল বাগান শুরু করবেন যেভাবে

শহরাঞ্চলে বড় আকারে বাগান করার সুযোগ না থাকলেও কিছু টিপস জানা থাকলে ছাদেই করে ফেলা যেতে পারে রঙ-বেরঙের নানা ফুলের বাগান।
১০ জুলাই ২০২৩, ১১:১৩ পূর্বাহ্ন

ঘরের কোন অংশে কেমন আলো

উষ্ণ আলোতে মনে আরামের অনুভূতি জন্ম নেয়। এক ধরনের শারীরিক ও মানসিক আলস্য ঘিরে ধরে। অন্যদিকে শীতল আলোর কারণে মানুষ উত্তেজনা অনুভব করে, আরও বেশি সক্রিয় হয়ে উঠে।
৯ জুলাই ২০২৩, ০১:২৪ অপরাহ্ন

বর্ষা উপভোগ করতে ঢাকার কাছেই ডে ট্যুরের ৫ গন্তব্য

বর্ষায় ভেজা গাছের পাতার ফাঁক দিয়ে যখন সূর্যের আলো উঁকি দেয়, তখন এক অনন্য দৃশ্য তৈরি হয়।
৯ জুলাই ২০২৩, ১২:০২ অপরাহ্ন

ক্যাট-ফক্স: না বিড়াল না শেয়াল

 কোরসিকার লোককথায় বহু আগে থেকেই ছিল এদের উপস্থিতি। তবে এরা আলাদা প্রজাতি হিসেবে আবিষ্কৃত হয়েছে সম্প্রতিকালে। 
৯ জুলাই ২০২৩, ০৭:২৮ পূর্বাহ্ন

অ্যান্টার্কটিকার ‘পেঙ্গুইন পোস্ট অফিস’ চালাচ্ছেন যে নারীরা

অ্যান্টার্কটিকার পশ্চিমে এই ফুটবল মাঠের সমান ছোট্ট দ্বীপে এক হাজারেরও বেশি জেন্টু পেঙ্গুইন বাস। পোস্ট অফিসের পাশাপাশি একটি জাদুঘর ও গিফট শপও রয়েছে সেখানে। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে পর্যটকদের আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠছে জায়গাটি।
৮ জুলাই ২০২৩, ০২:২০ অপরাহ্ন

অর্কিডের বাহার

একক ও নানা মিশ্র রঙের একেকটি অর্কিড ফোটে, আর রঙের জলসা বসে ছাদে।
৮ জুলাই ২০২৩, ১১:০৯ পূর্বাহ্ন

ঘর মশামুক্ত রাখার প্রাকৃতিক উপায়

যে বিষয়টি মনে রাখা জরুরি তা হচ্ছে—এই কাঙ্ক্ষিত পরিবেশ বজায় রাখতে হলে আপনাকে নিয়মিত এর যত্ন নিতে হবে।
৮ জুলাই ২০২৩, ০৪:৪৩ পূর্বাহ্ন

নতুন সাঁতারুদের জন্য ৫ টিপস

পানির ভয় কাটিয়ে সাঁতার শেখার পরিকল্পনা হাতে নিয়ে থাকলে আপনার জন্য আজ থাকছে ৫টি টিপস।
৭ জুলাই ২০২৩, ০৩:৫৯ অপরাহ্ন

ডেঙ্গু হলে যা খাবেন

সঠিক চিকিৎসার পাশাপাশি ডেঙ্গু থেকে দ্রুত সেড়ে উঠার জন্য সঠিক খাবার গ্রহণ করাটাও গুরুত্বপূর্ণ।
৭ জুলাই ২০২৩, ১২:৫৭ অপরাহ্ন

বিচ্ছেদের পর সামলে উঠবেন যেভাবে

অনেকের জন্য এই ধাক্কা সামলে উঠা কঠিন হয়ে পড়ে। জীবন কারো জন্য থেমে থাকে না এটা জানার পরও অনেকেই বুঝতে পারেন না, এখন আসলে কী করা উচিত।
৬ জুলাই ২০২৩, ০২:৪৬ অপরাহ্ন

ভিটামিন ডি পাবেন কোন সময়ের রোদে

ভিটামিন ডি পেতে হলে অবশ্যই ত্বকে সরাসরি সূর্যের আলো লাগাতে হবে। সেক্ষেত্রে পোশাক বা সানস্ক্রিন সরাসরি ত্বকে ভিটামিন ডি তৈরিতে বাধা দেয়।
৬ জুলাই ২০২৩, ১২:৫৯ অপরাহ্ন